NCF 2023 | 走进百姓“心里”---心血管健康大讲堂（6.17）报道 - 新闻速递

2023年6月17日上午，东北心血管病论坛之心血管健康大讲堂如期而至，众多专家大咖相聚这里，详细阐述了心血管相关疾病的防治、自我管理等知识讲座，同时面向广大患者朋友，传授健康生活要素及指导患者如何进行心脏康复运动，针对不同疾病对心脏康复展开了精彩的讲解，并分享自己的心得与体会，实实在在地走进老百姓的生活和心里。

本次会议由大连医科大学附属第二医院的曲鹏教授、北京大学人民医院的陈红教授、大连医科大学附属第一医院的陶贵周教授及北部战区总医院的梁延春教授组成了主席团并主持了本次会议讨论。强大的演讲阵容由北京大学人民医院的胡大一院士、大连医科大学附属第二医院的曲鹏教授、北京大学第一医院的李建平教授、首都医科大学附属北京安贞医院的左嵩教授、北京大学人民医院的陈红教授及北部战区总医院的梁延春教授组成，从心血管的不同疾病方面分别为大家带来精彩的演讲。

胡大一院士为我们带来的是《健康生活八要素》，从健康长寿三字经，到冠心病五大处方，还有双心医学，以及如何在治疗心脏疾病后去除心脏之外的精神、心理干扰因素，结合案例进行了详细的讲述，强调“切身实际地管住嘴，迈开腿，以及长期坚持的重要性”，胡大一院士本人在会议开始前几分钟仍坚持在会场步行锻炼，以实际行动“阐述”了坚持运动的重要性。胡教授的精彩讲座赢得了广大患者朋友最热烈的掌声。

曲鹏教授给我们带来了如何《避免心肌梗死》，从冠心病的发病过程讲起，重点讲解减少冠心病死亡的三道防线：1.如何不发生动脉硬化或者让动脉硬化稳定；2.如何避免发生心肌梗死；3.如果发生了心肌梗死如何减少死亡。给广大患者朋友带来了很多启发，并讲解急性心肌梗死的相关急救知识，在日常生活中一旦遇到此方面情况如何自救等。

李建平教授的题目是《高血压防治》，现如今，我国高血压患者逐年增多，发病年龄趋于年轻化，如果不进行治疗，3-5年后即出现靶器官损害，造成不可逆转的后果，因此如何防止高血压发生，控制好血压，让血压达标，及预防相关并发症尤为重要，李建平教授结合图片给我们做了详细的讲解。

左嵩教授主讲了《心房颤动患者的自我管理》，左嵩教授强调，目前房颤患者众多，如何治疗心房颤动，管理好心率，预防血栓，防止心衰发生，从而提高生活质量已成为老百姓最为关心的问题，还有消融术后管理的相关注意事项，左教授从以上方面进行了详细的解读，给广大患者朋友带来了福音，切身实际地走进患者的生活进行指导，改善了患者的焦虑，稳定了患者的情绪，让更多的房颤患者详细了解该方面的知识。

陈红教授为我们阐述了《运动让心脏病患者更好恢复健康》。很多心脏病患者出院后不敢锻炼，怕支架脱落，怕胸痛发作等等，这些都是不对的，陈红教授详细讲解了“运动三要素”，运动是心血管患者最基础的“药”，运动前找医生评估，商讨运动方案，同时要定期找医生修正运动方案，运动开始越早越好，但永远不会太晚，因地制宜，运动会使心血管患者更健康、更长寿，降低患者的发病率及死亡率，给广大患者朋友们带来了很大希望。

梁延春教授带来的题目是《心力衰竭患者的院外自我管理》，梁教授从什么是心力衰竭讲起，对心衰的原因、表现、分类、分级、临床评估、治疗以及自我管理方法逐一进行了阐述，强调心衰患者要听从医嘱，规律服药，建立和保持在工作、家庭和朋友中的新角色，处理和应对疾病带来的各种负面情绪，通过上述方法提高心衰患者的生活质量。