沈阳SCI｜CCAC-科普健康大讲堂（10.23）报道

2021年10月22日-24日，“第六届沈阳冠状动脉腔内影像学会议(SCI)及第十五届全军心血管介入诊疗质控会议”在沈阳召开，其中CCAC-科普健康大讲堂以线上、线下相结合的方式举办，通过通俗易懂的讲解，科普了心血管健康方面的知识。

本次论坛由首都医科大学附属北京安贞医院、郑州大学附属第一医院的董建增教授，北部战区总医院马颖艳教授，延边大学附属第一医院金基永教授，北部战区总医院梁延春教授参与线下主持，北京清华长庚医院张萍教授，北京大学人民医院陈红教授、北京大学第一医院李建平教授参与线上主持。

首都医科大学附属北京安贞医院、郑州大学附属第一医院董建增教授，首都医科大学附属北京安贞医院马长生教授，北京大学第一医院李建平教授，厦门大学附属心血管医院王焱教授，北京大学人民医院陈红教授，北部战区总医院梁延春教授担任讲者，为大家带来了精彩的演讲。

董建增教授带来《冠心病预防及筛查》讲座，通俗易懂的讲解了什么是冠心病，冠心病的危险因素有哪些。重点讲解了冠心病一级预防的具体内容，如通过生活方式干预、血压、血脂、血糖监测与控制等，阐述了冠心病的筛查方法及治疗。综上所述，通过科学预防，科学治疗，避免心血管不良事件的发生。

马长生教授科普主题是《心脏健康七要素》，他介绍：健康七要素是指戒烟、健康饮食、控制体重、积极活动、管理血压、控制血脂、控制血糖。通过合理膳食、合理运动，可明显降低冠心病风险、死亡风险等。

李建平教授针对《高血压的危害与如何防治》进行了进一步的讲解。他强调，新数据统计，中国成人高血压患病率为27.9%，平均每四个人里就有一个高血压。高血压是心血管疾病进展的起点之一，可进一步导致动脉粥样硬化、冠心病、心力衰竭、脑卒中，甚至死亡。科学有效降压可以降低病残的总危险，降低心血管疾病的发生率和死亡，降低血压就是提高生活质量。

王焱教授讲解了《冠心病的当前治疗》，他介绍：如发生持续性的胸痛，考虑急性心肌梗死可能，建议呼叫120至就近可行冠脉造影检查的（胸痛中心）医院，必要时性介入治疗。一定要分秒必争，时间就是心肌，时间就是生命。

陈红教授带来《运动让心脏病患者更健康》讲座，指出运动训练是冠心病患者最好的康复治疗，运动是心血管患者基础的“药”，运动会让人健康、长寿。运动要讲究科学，运动前找医生评估并制定运动方案，运动要因地制宜。定期找医生确认/修正运动方案，开始运动越早越好，但永远不会太晚。

梁延春教授围绕《心力衰竭患者的院外自我管理》进行了详细的阐述，患者通过对每日心率、血压、体重进行自我监测，观察心脏变化。患者应遵循复杂的治疗方案，并根据医生建议调整用药，根据医生建议方案坚持运动，改变不良生活习惯，如戒烟、限制盐的摄入。医患共同协作，延缓疾病进展。

会议期间播放了全民普及教育-心源性猝死与心肺复苏视频，告诫大家及时有效的心肺复苏可以挽救患者的生命，抢救时间越早，成功率越高，该录像教学详细讲解了心肺复苏的操作步骤及要点，全社会人员均应掌握心肺复苏，一旦发生心脏骤停，应立即抢救并转送至医院，为患者赢得更多的宝贵时间。

此次心血管科普健康会议内容丰富，通俗易懂，各位专家对常见病的防治从不同角度进行了阐述，广大群众应从自身做起，戒烟，健康饮食，控制体重，科学有效运动，积极血压、血脂、血脂。针对心血管疾病，要做到科学预防，有效防控，为人类的卫生健康事业贡献自己的一份力量。